Ich bin Tanja Arnold
Hypnose Coach & Nervensystem-Spezialistin für Geschäfts- und Führungsfrauen
Ich habe die Healing Sleep Methode™ entwickelt:
Ein wissenschaftlich fundierter 4-Phasen-Prozess, der Hypnose mit Nervensystem-Regulation kombiniert.
Für Frauen, die ihre Karriere lieben und endlich wieder schlafen wollen.
In 12 Wochen, nicht 5 Jahren. Ohne ihre Karriere aufzugeben.
Alle meine Angebote sind Online oder vor Ort in Baden Baden oder Hybrid möglich.
Ich spreche Deutsch und Englisch.
Qualifikationen:
Hypnose Coach
Certified applied Hypnotherapy an der Marisa Peer School UK.
Zertifizierte Schlafberaterin
Isolde Richter Heilpraktiker Schule
Zertifizierte Yogalehrerin
- Hatha & Vinyasa (WAY Yoga)
- Traumasensibles Yoga (Julia Kollmann)
- Sleep Well Yoga (eigene interdisziplinäre Weiterentwicklung)
Fachkraft für Stressmanagement
IHK
Grundwissen Psychologie
Fernakademie Hamburg
Meine Geschichte:
Schlafprobleme kenne ich nicht nur aus der Theorie.
Mit Anfang 20 lebte ich in Dubai und arbeitete als Flugbegleiterin bei Emirates. Nachtflüge, ständige Zeitzonenwechsel, ein Körper, der nie wusste, ob es Tag oder Nacht war. Mein Nervensystem war im Dauerchaos und mein Schlaf-Wach-Rhythmus existierte praktisch nicht mehr.
In diesen Jahren habe ich am eigenen Körper erfahren, was es bedeutet, wenn das System nicht mehr runterfahren kann. Und ich habe gelernt: Schlaftipps und Disziplin reichen nicht. Die Lösung liegt tiefer.
Tanja Arnold
ganz privat
Ich lebe mit meinem Mann im schönen Baden Baden.
Wir lieben beide die Nähe zur Natur und in unserer Freizeit findet man uns meist beim Wandern im Schwarzwald. Urlaub machen wir gerne auf Mallorca oder in Thailand.
Ich liebe es regelmäßig zu trainieren. In den letzten Jahren habe ich meine Leidenschaft für das Krafttraining entdeckt. Yoga ist dazu mein Ausgleich.
Und das wichtigste: Der Genuss darf im Leben auch nicht fehlen. Ich halte nichts von strikter Diät, etc.
Meine Uroma, sagte immer mit ihren 90 Jahren: Von allem ein bisschen :-)
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Wir schauen gemeinsam:
- Passt die Healing Sleep Methode zu dir?
- Was ist realistisch in 12 Wochen?
- Ist jetzt der richtige Zeitpunkt?
Keine Verkaufstaktiken. Nur ehrliche Einschätzung.